CAMBIO METABóLICO HACIA LA UTILIZACIóN DE CETONAS

Sostener la nutrición baja en carbohidratos a tiempo prolongado puede ser un reto importante para muchas personajes, especialmente una vez que pasa la emoción inicial y se transforma en parte de la rutina diaria. Lo que al principio parece una estrategia novedosa y efectiva para reducir kilos o optimizar el metabolismo, pronto se enfrenta a las d